VBA copy và dán (fx) cho nhiều sheet trong 1 file excell

Mọi người giỏi VBA giúp mình code VBA với:
1. Tự động copy dữ liệu "Unit Weight" (màu vàng) cột W sang cột Z
2. Tự động copy "NetWeight"và dán Fx tại cột X (màu xanh)
Làm tự động cho các sheet (1 2 3 4 5) trong file excel. vì sheet nào cũng lặp đi lặp lại rất mất thời gian.
Mình có gửi kèm file mong nhận được sự giúp đỡ .